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熱中症対策は、万全に!

おはようございます。

暑い暑い日が続いております。
熱中症で病院に運び込まれる方が、例年に比べ多くなったと聞きます。
皆様、熱中症対策、大丈夫ですか?


熱中症は主に外でなるかと思いきや、
屋内で発症してしまうこともあるのだとか…

特に、室温が30度以上になった場合は、
早めに室内を冷やすようになさって下さい。

また、極端に体温が上昇する可能性もあります。
その時は、首の後ろ、脇、または腿のつけ根の辺りを冷やすといいのだそうです。
太い血管が通っている箇所ですので、
血液を冷やすことで、体温の上昇をくい止める作用があるそうです。

この時期、汗もかきます。
水分補給も忘れずになさって下さいね。
(地元のスーパーでは、ポカリスエットが売れに売れて、
 入荷待ちの時期がありました。)



食欲の減る時期でもありますが、
しっかりスタミナをつけて、この夏を乗り切りたいものです。


弊社では、この夏の暑さの影響もあって、
エアコン工事のご依頼をたくさん頂いております。

ご希望通りの工事日にならないかもしれませんが、
ご相談は随時承っておりますので、
お気軽にお申し付け下さいませ。
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コメント

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熱中症

私は、熱中症対策に毎日1Lの水分を補給しています。

室温が30度を超えたら冷やしたほうが良いんですね・・・
時々どこまで耐えられるか耐久レースをしていますが、
危険そうなのでやめます。
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